★ペアヨガ (Couples yoga and Lomilomi)
■内容：ご夫婦・カップル・親子のペアで参加できるクラスです。
ペアヨガでは、いつものヨガのポーズに加え、一緒にポーズをとったりお互いをマッサージしあうことができます。
ご夫婦揃っての運動不足・ストレス・不眠症などの解消や
親子一緒に運動やスキンシップを楽しんでみるのはいかかでしょう？
ペアで行うマッサージはご自宅でも続けられるようにお教えします。
3組までの少人数クラスです。
■日程：※リクエスト制のクラスです ご希望の日時をお問い合せください
■場所：姫路市夢前町内の施設 (公式LINEにてご案内します) 又は、ご希望の場所
クラス開始10分前からお部屋に入っていただけます
※初めての方は10分前にお越しください
■時間：2時間を予定しています
■持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物（お白湯・ハーブティがおすすめ）
【必要な方はこちらも】アイマスク、ヨガブロック、ヨガストラップ、ブランケット又はバスタオル（シャヴァーサナの時に身体を冷やさない為に使います）
■料金：ペアで3,000円
※参加費はお釣りがでませんのでちょうどをお持ち下さい
■予約制：開催日が決まっている場合は、前日まで予約を受け付けています
※当日カウンセリングを行いますが、ご予約の際にお身体の不調ヵ所等をお伝え頂くと、より目的に合ったヨガクラスを受けて頂くことができます